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2021-07-28

柠檬茶的功效 还能帮助记忆

柠檬茶的功效柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,此外,还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬含有如此丰富的营养物质那柠檬茶的功效与作用也一定很不错。经常喝宁漫长对于人体的好处还是非常的多的,尤其是里面有丰富的VC,经常喝的话会感觉自己的感冒变得少了,而且抵抗力变得会比以前更加的高了。另外,如果皮肤不好的人也可以喝一点柠檬茶,这样对于皮肤也是具有相当好的保健作用

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